Se está configurando el calendario de clases. En breve se publicarán.
miércoles, 14 de octubre de 2009
Las Bases de Mi Proyecto
Nunca pensé que ser madre fuera tan maravilloso. Es una experiencia única, aunque agotadora si no estás bien preparada física y emocionalmente.
Mi caso en particular me ha llevado a desarrolar este proyecto. Después de un tiempo, (demasiado largo para mi parecer) sin poder practicar deporte en la medida que yo deseaba, me di cuenta que mi alrededor no estaba adecuado a mis necesidades.
El mero hecho de ver cómo mi hijo crecía y yo cada vez estaba más agotada, me llevó a caer en un pequeño agujero sin fondo. Con la ayuda de familiares, amigos y personas allegadas, pude sentirme mejor conmigo misma y pensar en qué era lo que yo necesitaba de verdad, qué me hacía sentirme bien.
Entre otras cosas, la que más me afectaba era el hecho de no poder ir tranquilamente al gimnasio o seguir dando claes ya que, por horarios de mi marido y familiares, no podía dejar a mi bebé con nadie o ese mismo horario no coincidía con la clase que yo quería practicar.
Es por ello que empecé a practicar, con la ayuda del libro “Pilates con tu bebé de Holly Jean Cosner y Stacy Malin” y mis conocimientos en el mundo del aeróbic y las actividades dirigidas; ejercicios de Pilates, tonoficación y estiramientos en casa con mi pequeño.
Esto me ha llevado a conectar de una manera muy profunda con mi bebé. El mero hecho de ver cómo se divierte mientras yo hago deporte... me enorgullece y me llena de satisfacción.
Es por ello que he emprendido el camino para poder ayudar a mamás y papás que, como yo, desean ponerse en forma pero no ven el momento o no pueden dejar a sus bebés.
QUÉ MEJOR MANERA DE PONERSE EN FORMA QUE ESTRECHÁNDO VÍNCULOS CON ESA PERSONA TAN ESPECIAL: TU BEBÉ.
Mi caso en particular me ha llevado a desarrolar este proyecto. Después de un tiempo, (demasiado largo para mi parecer) sin poder practicar deporte en la medida que yo deseaba, me di cuenta que mi alrededor no estaba adecuado a mis necesidades.
El mero hecho de ver cómo mi hijo crecía y yo cada vez estaba más agotada, me llevó a caer en un pequeño agujero sin fondo. Con la ayuda de familiares, amigos y personas allegadas, pude sentirme mejor conmigo misma y pensar en qué era lo que yo necesitaba de verdad, qué me hacía sentirme bien.
Entre otras cosas, la que más me afectaba era el hecho de no poder ir tranquilamente al gimnasio o seguir dando claes ya que, por horarios de mi marido y familiares, no podía dejar a mi bebé con nadie o ese mismo horario no coincidía con la clase que yo quería practicar.
Es por ello que empecé a practicar, con la ayuda del libro “Pilates con tu bebé de Holly Jean Cosner y Stacy Malin” y mis conocimientos en el mundo del aeróbic y las actividades dirigidas; ejercicios de Pilates, tonoficación y estiramientos en casa con mi pequeño.
Esto me ha llevado a conectar de una manera muy profunda con mi bebé. El mero hecho de ver cómo se divierte mientras yo hago deporte... me enorgullece y me llena de satisfacción.
Es por ello que he emprendido el camino para poder ayudar a mamás y papás que, como yo, desean ponerse en forma pero no ven el momento o no pueden dejar a sus bebés.
QUÉ MEJOR MANERA DE PONERSE EN FORMA QUE ESTRECHÁNDO VÍNCULOS CON ESA PERSONA TAN ESPECIAL: TU BEBÉ.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
